9月ももうすぐ終わり。 涼しい日も増えてきましたね。 冬に近づくと心配になるのが風邪やインフルエンザの感染症ですね。 鼻呼吸を意識して予防しませんか？ ありがたいことに、お金もかからない予防法です。   口呼吸 … 続きを読む 鼻呼吸で風邪の予防　あっぷっぷとあかんべー